- Nämä viisi asiaa vaikuttavat hiihtosuoritukseenKun tavoitteena on saavuttaa hiihtäjän flow tai saada aikaan onnistunut hiihtosuoritus, on syytä ymmärtää hiihtosuoritukseen vaikuttavia voimia. Ensinnäkin, on voitettava henkinen lepokitka, eli motivaation puute.… Jatka lukemista Nämä viisi asiaa vaikuttavat hiihtosuoritukseen
- Riitta-Liisa Roposen blogi – Vinkit 2021 Ylläs-LeviinOma kilpailukauteni on jo täydessä vauhdissa ja voin vain toivoa, että kausi saadaan vietyä kunnialla loppuun. Suomi on yksi parhaimmista paikoista elää tällä hetkellä ja… Jatka lukemista Riitta-Liisa Roposen blogi – Vinkit 2021 Ylläs-Leviin
- Harjoitusohjelma Ylläs-Levi hiihtoon: 3-5 h viikossaHuippuvalmentaja Toni Roponen on tehnyt sinulle harjoitusohjelman Ylläs-Levi hiihtoon. Harjoitusohjelmia on yhteensä kolme erilaista. Ota kaikki hyöty irti ja valmistaudu tulevaan koitokseen itsellesi sopivalla harjoitusohjelmalla.… Jatka lukemista Harjoitusohjelma Ylläs-Levi hiihtoon: 3-5 h viikossa
- Helpompaa hiihtoa karvasuksellaHullaannu hiihdosta, hurmaannu hangista Suuri osa suomalaisista muistaa kouluhiihdon ja toimimattomat sukset. Pahimmassa tapauksessa koulun pakolliset hiihtotunnit on vietetty sedän tai tädin vanhoilla välineillä, joiden… Jatka lukemista Helpompaa hiihtoa karvasuksella
- Näin valmistaudut Ylläs-Levi hiihtoonYlläs-Levi 70 km ja Ylläs-Levi 55 km ovat perinteisen tyylin maratonhiihtoja. Kokoamillamme vinkeillä ensikertalainen pitkänmatkan hiihtäjä voi valmistautua tapahtumaan onnistuneesti Valitse itsellesi sopivat välineet Käyttämäsi… Jatka lukemista Näin valmistaudut Ylläs-Levi hiihtoon
- Road To Ylläs-Levi – Sulanmaan harjoitteluHiihtäjän sulanmaan harjoittelu kestää toukokuusta alkutalven ensilumille asti. Kesällä harjoitellaan määrällisesti paljon ja luodaan pohjaa tulevalle vuodelle. Sanotaankin, että hiihtäjät tehdään kesällä. Syksyä kohden tehoharjoittelu… Jatka lukemista Road To Ylläs-Levi – Sulanmaan harjoittelu
- Pidetään luonto puhtaanaKevään odotetuin hiihtotapahtuma Ylläs-Levi on piakkoin edessä. Kilpailu on maisemiltaan ja luonnon monimuotoisuudeltaan yksi pidetyimmistä tapahtumista Visma Ski Classics-hiihtäjien kesken. Reitti kulkee Pallas-Yllästunturin kansallispuiston läpi… Jatka lukemista Pidetään luonto puhtaana
- Ammattilaistiimien valmistautumisesta kisoihin, kurkistus kulissien taakse – Heli HeiskanenTalvi ja Visma Ski Classics -kausi on jo pitkällä. Kelien parantuessa ja auringonvalon lisääntyessä myös kotimaan maratonhiihtojen määrä lisääntyy. Nyt onkin siis hyvä aika kurkistaa… Jatka lukemista Ammattilaistiimien valmistautumisesta kisoihin, kurkistus kulissien taakse – Heli Heiskanen
- Tekniikkavideo: Kuukausi aikaa kevään ykköstapahtumaan Ylläs-Levi-hiihtoonKevään parhaimmille keleille ja Ylläs-Levi hiihtoon on aikaa noin kuukausi. Aikaa on juuri sopivasti kokeilla hiihtovarusteita, kerätä hieman lisää hiihtokilometrejä sekä saada samalla pientä punaa… Jatka lukemista Tekniikkavideo: Kuukausi aikaa kevään ykköstapahtumaan Ylläs-Levi-hiihtoon
- 55 km reitin kokemuksen syvä rintaääni – Juuso LaitinenYlläs-Levin 55 km -reitti on tehty tavallisia hiihtoharrastajia silmällä pitäen. Hiihtäminen upeissa kansallispuistomaisemissa keväthankien aikaan on kokemus, joka kannattaa tulla kokemaan. Tämän vuoden 55 km… Jatka lukemista 55 km reitin kokemuksen syvä rintaääni – Juuso Laitinen
- Treenivinkkejä Ylläs-Leville – Tavoitteena Ylläs-Levi 55kmTänä talvena Visma Ski Classics-sarjan viimeinen osakilpailu käydään Ylläkseltä Leville lauantaina 13.4.2018. Siinä missä kilpailusarjan kovin kärki kisaa 70 km:n matkalla, on kuntoilijoille sekä nautiskelijoille… Jatka lukemista Treenivinkkejä Ylläs-Leville – Tavoitteena Ylläs-Levi 55km
- Ylläs-levin lähettiläs Iivo Niskanen haastaa tasatyöntöspesialistitIivo Niskanen hiihtää lauantaina Visma Ski Classicsin finaaliosakilpailun Ylläs-Levi-hiihdon. Niskasen mukaan tapahtuma tarjoaa erittäin helpon paikan suomalaisille päästä mittaamaan omaa tasoaan lumivarmoille latupohjille. Tämä koskee… Jatka lukemista Ylläs-levin lähettiläs Iivo Niskanen haastaa tasatyöntöspesialistit